Consejos

No importa si es por moda o por verdadero gusto a esta amarga bebida, lo cierto es que ya está muy popularizada entre nuestra comunidad. ¡Nada más rico que un mate calentito y energizante antes [...]

Ya sea por interés en un estilo de vida saludable o por buscar mejores formas de rendir en nuestro amado deporte, todos llegamos a interesarnos, algún momento, en la alimentación.

Arno Ilgner se distinguió en los 70s y 80s como un escalador pionero en escaladas difíciles y peligrosas, conocimientos y experiencias que le sirvieron de base al “camino del guerrero”. Luego en [...]

Hace unas semanas, tuvimos la suerte de poder viajar a Coyhaique y escalar en algunos de sus diferentes spots que, por lo demás, son muchos. La verdad es que es una zona donde uno va viajando por [...]

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Hace casi 2 años visito Chile Paige Claassen en el marco de su tour mundial “Lead now” donde buscaba generar fondos para ayudar a niños y mujeres con riesgo social. En esta ocasión la vemos [...]

Arno Ilgner el autor del libro  «Guerreros de la roca» visitará sudamericana este 2016, donde realizará distintas clínicas y charlas en Uruguay, Argentina y nuestro país. El autor norteamericano [...]

El Psicobloc es una disciplina que ha estado en boga en los últimos años, sobre todo en lugares con buenos acantilados como son los de Mallorca, Marsella, Cerdeña, Grecia, Indonesia  y un par de [...]

El desarrollo de la escalada en nuestro país en  los últimos cinco años ha sido vertiginoso y este se ha plasmado principalmente en el incremento del número de escaladores que cada día conocen y [...]

En muchas ocasiones sólo sabemos que queremos mejorar nuestra escalada pero no sabemos realmente como hacerlo, qué factores influyen o cómo abordarlos. La Federación Española de Deportes Montaña [...]