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Consejos

Las Emociones en el Deporte: La Fuerza Invisible que Impulsa al Éxito
By Chile Climbers
In Entrenamiento mental, Salud
Posted 17 agosto, 2023

Las Emociones en el Deporte: La Fuerza Invisible que Impulsa al Éxito

Quiero llevarlos a un viaje profundo al mundo de las emociones en el contexto deportivo, un reino donde los sueños chocan con la realidad, la pasión se entrelaza con la frustración y la [...]

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«Fluidez y sigilo»: Conceptos básicos del trabajo de pies.
By ChileClimbers
In Consejos, Entrenamiento, Escalada, Técnicos
Posted 10 julio, 2023

«Fluidez y sigilo»: Conceptos básicos del trabajo de pies.

El siguiente articulo busca ser una lista de consejos para quienes están iniciándose en la escalada donde, sí bien existen diversidad de movimientos y situaciones, hay algunos conceptos e ideas [...]

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«Cuidado en casa»: Haz tu propia crema natural regeneradora, humectante y cicatrizante
By José Miguel Quintana
In Consejos, Salud
Posted 22 junio, 2023

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Los Principios No Deje Rastro aplicados a la escalada
By Ignacia Lira
In Consejos, Medio Ambiente
Posted 15 junio, 2023

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Como cualquier deporte que se realiza en la naturaleza, la escalada en roca y la constante visita de personas a los sectores, degrada de manera significativa estos lugares que tanto nos entregan. [...]

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Miedo a volar: Los 4 errores más comunes
By ChileClimbers
In Consejos, Técnicos
Posted 31 mayo, 2023

Miedo a volar: Los 4 errores más comunes

Con los años la cantidad de escaladores ha ido aumento de la mano de la apertura de nuevos sectores de escalada y muros artificiales, es por eso que en Chileclimbers no nos cansamos de aportar [...]

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Entrenar los ojos y el cerebro para aumentar el rendimiento deportivo. ¿Qué es la Optometría Deportiva o Entrenamiento Visual Deportivo?
By Chile Climbers
In Entrenamiento
Posted 10 mayo, 2023

Entrenar los ojos y el cerebro para aumentar el rendimiento deportivo. ¿Qué es la Optometría Deportiva o Entrenamiento Visual Deportivo?

La pasión por el deporte es tan grande que muchas personas se dedican a él  profesionalmente y están en constante búsqueda de nuevas prácticas que le permitan  mejorar su rendimiento. [...]

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5 consejos básicos para mejorar en el boulder
By ChileClimbers
In Boulder, Entrenamiento
Posted 12 abril, 2023

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Papeo de la semana: talón o empeine?
By ChileClimbers
In Consejos, Entrenamiento, Técnicos, Videos
Posted 29 marzo, 2023

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Siempre se ha hablado de la importancia de la técnica de pies, donde se ven temas como el uso de punta de pies o recursos como el lolot o la bandera. A medida que se va avanzando en grado, es [...]

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«De pistolero»: Aprender a puntear de forma segura y progresiva.
By ChileClimbers
In Consejos, Deportiva, Videos
Posted 27 marzo, 2023

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Papeo de la semana: 10 consejos que te ayudarán a mejorar tu escalada progresivamente
By ChileClimbers
In Consejos, Escalada, Técnicos
Posted 15 febrero, 2023

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