Salud

La marca outdoor entiende que un consumidor informado y consciente tiene un poder transformador, por eso también invita a las personas a demandar políticas de justicia social que se traduzcan en [...]

Los invitamos a leer la columna del entrenador mental, Sergio Miranda, en la que escribe sobre los trastornos alimenticios en deportes donde el aspecto físico es un elemento importante y a ver el [...]

Luego de finalizada la primera y probablemente la última copa del mundo de este año en briancon (las de Salt Lake City y Seúl están pospuestas de momento) han salido a la luz las primeras [...]

Por Pablo Llanos A. El hombro es la segunda zona más afectada por lesiones en la escalada, lo que se debe a diferentes causas y factores, siendo los principales el sobreuso y los accidentes. Por [...]

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Como ya se mencionó en nuestro artículo anterior sobre nutrición en escalada, los objetivos claves en cuanto a composición corporal en este deporte son mantener un bajo % de grasa corporal y [...]

Por Kinesiólogo Pablo Llanos A. Debido a la contingencia quedarse en casa se ha convertido en un deber. Por lo mismo, para mucha gente se hace difícil entrenar de la misma manera que en un [...]