Entrenamiento

Sí bien la realidad que nos marca durante esta época es de aislamiento y  lejanía con la escalada y la roca, es tambien un momento oportuno para recordar y aplicar ciertas cosas. En este [...]

Hace ya algunas semanas hemos vuelto a cuarentena, en gran parte de Chile (y gran parte del mundo). Hemos superado los números de contagios diarios, muertos, gracias a las conductas individuales [...]

Alejandra Contreras es seleccionada nacional quien en los últimos años ha dado unos de los mejores resultados en la historia de la escalada nacional, pasando a la semi final del mundial de [...]

Una vez que uno construye su propio muro de escalada comienzan a darse las primeras compras y arreglos para llenar y dar vida al muro. Rápidamente comienzan a aparecer la pintura, el barniz y [...]

Hoy en día la posibilidad de poder escalar en gimnasio o en roca se ve imposibilitado de momento debido a la situación de pandemia que atraviesa el mundo. Y sumado a la incertidumbre en cuanto a [...]

La cuarentena ha presentado un desafío importante para todo el mundo. Las posibilidades de realizar cosas de manera presencial son reducidas o nulas. Es por esto que centros de deportes, [...]

Benjamín Ayala es actualmente seleccionado nacional, con experiencia en distintas competencias internacionales y un alto nivel en roca. Benjamín lleva más de 10 años escalando, y dentro de estos, [...]

Por: Pablo Llanos Debido a la pandemia diferentes medidas se han tenido que aplicar a los espacios comunes, incluyendo a los gimnasios de escalada. Medidas como aforo restringido, distanciamiento [...]

Ayer el comité organizador de los juegos anunció los deportes que formaran parte de este evento que  se llevará a cabo entre el 20 de octubre y el 5 de noviembre del 2023, en la ciudad de [...]

Cuando tenemos un proyecto concreto como objetivo ya sea de boulder o de ruta, la mentalización cumple un rol fundamental para lograrlo. A continuación la psicóloga Camila Chia nos entrega [...]