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MUNICIPALIDAD DE SANTIAGO ENTREGA EN COMODATO EL SECTOR LOS SILOS DEL PARQUE DE LOS REYES A LA FUNDACIÓN DEPORTE LIBRE

NUEVAS RUTAS CHILENAS ENTRE JIRAFAS Y LEOPARDOS

COMIENZA LA TEMPORADA DE LIGAS EN MURO MALL SPORT

CANTERA WECHUPÚN: ESCALADA Y SENDERISMO AMBIENTAL. ¡NECESITAMOS VOLUNTARIO/AS!

ASCENSO Y DESCENSO CERRO LA PALOMA: EL PODER DEL SER HUMANO EN LA NATURALEZA

PAPEO DE LA SEMANA: 10 CONSEJOS QUE TE AYUDARÁN A MEJORAR TU ESCALADA PROGRESIVAMENTE

LOS DEPORTISTAS QUE IRAN POR EL TITULO DE EL PASO AUSTRAL: EXPONENTES NACIONALES E INTERNACIONALES

«CAÍDA SEGURA»: APRENDIENDO A VOLAR EN LA ESCALADA

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| 6 años del gimnasio de escalada Bhanga Climbing

| 6 años del gimnasio de escalada Bhanga Climbing |

Peñalolén está de fiesta y los chicos de @bhangaclimbing han querido celebrar a lo grande. Dos grandes noticias nos traen y queremos compartirlas con ustedes!!

En primer lugar, el 21 de Marzo se creo el club de escalada Team Bhanga. 15 socios dieron vida al club que tiene como principal fin el promover y difundir la escalada en todas sus formas. Especialmente buscan poder apoyar los pequeños deportistas que entrenan en Bhanga Climbing en Alto Peñalolen y que ya han obtenido grandes resultados en los circuitos nacionales. Los padres y apoderados de ellos fueron principalmente quienes impulsaron con amor y motivación la creación del club. ¡Esperamos sea de gran ayuda en el desarrollo de la escalada y su comunidad!

Por otra parte, calienten sus deditos porque para celebrar estos hitos se esta organizando un Night Climb para el viernes 31 de marzo, al cual están todos invitados!! Ya les tendremos más novedades de este evento de celeberación y buena onda para que puedan asistir.

Felicitamos a todo el equipo de Bhanga Climbing por sus logros, y esperamos que se vengan muchos más aniversarios!!

| Municipalidad de Santiago entrega en comodato el

| Municipalidad de Santiago entrega en comodato el sector de Los Silos del Parque de Los Reyes a la @fundaciondeportelibre |

El documento traspasa de manera oficial el espacio que se utiliza para la practica de diferentes deportes, y beneficiará a los vecinos y las vecinas de la comuna, especialmente niños, niñas y adolescentes.

En una ceremonia encabezada por la alcaldesa de Santiago, Irací Hassler, el Concejo Municipal de la comuna de Santiago formalizó la entrega en comodato del sector de Escalada Los Silos, a la Fundación Deporte Libre, por un período de cuatro años.

Lee más detalles de este hito en el link de nuestra biografía o en nuestra web chileclimbers.cl

| Nuevas rutas chilenas entre jirafas y leopardos

| Nuevas rutas chilenas entre jirafas y leopardos |

#LuchoBirkner, co fundador de @climbingforareason , junto a @javi.ayalat , fueron invitados a Nairobi, Kenia a realizar una presentación en el gimnasio Blue Sky sobre la organización y el trabajo realizado en Tanzania.

Como siempre, la motivación les sobra, y junto a Ian Thorpe del Club de Montaña de Kenia @mountainclubke se mandaron tremendas aperturas de boulders y monolargos en distintos sectores.

Ingresa al link de la biografía para saber más sobre la escalada en tierra africana y la aventura de los escaladores chilenos.

📸: @javi.ayalat

| Comienza la temporada de Ligas en Muro Mall Spor

| Comienza la temporada de Ligas en Muro Mall Sport |

Luego del exitazo en las ligas After Office y Master Kids del 2022, el Muro Mall Sport no pudo hacer otra cosa que planificar una nueva versión de este tremendo encuentro para este año 2023.

Se dice que marzo es el mes más estresante del año, y creemos que no hay mejor manera de cerrarlo que relajándonos con los amigos y unos buenos pegues.

Te contamos más detalles sobre la liga, activaciones, descuentos y links de registro en nuestra nota en chileclimbers.cl o en el link de la biografía.

Cantera Wechupún es un programa liderado por Fund

Cantera Wechupún es un programa liderado por Fundación Educándonos el cual busca que el deporte sea una herramienta para desarrollar valores y potenciar habilidades para la vida, además de potenciar el encuentro con la naturaleza nativa de la Región Metropolitana y la valorización de ella.

Actualmente están buscando voluntarios, y queremos que sepas más de ellos en nuestra nota para que te motives a sumarte a esta linda causa💥💥.

Revisa la nota completa en chileclimbers.cl o en el link de nuestra bio.

| Ejercicios mentales | Les dejamos a nuestros l

| Ejercicios mentales |

Les dejamos a nuestros lectores 5 ejercicios o rutinas que ayudarán a aumentar la capacidad mental orientada a la escalada y así poder mejorar como escaladores.

Cada ejercicio tiene un objetivo particular:
Ejercicio 1: No centrarse en el resultado
Ejercicio 2: Manejar la concentración
Ejercicio 3: Entrenar la visualización
Ejercicio 4: Lograr descansos productivos
Ejercicio 5: Mejorar el análisis de riesgo de caída

Te invitamos a poner estos ejercicios en práctica y a compartirlo con tus amigos y cordada.

📸: Jan Novak, Redbull
Sasha Digiulian, Rayu

https://www.chileclimbers.cl/2018/06/18/5-consejos-ejercicios-mejorar-escalada-entrenamiento-mental/

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